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运动表现
飞轮离心深蹲训练对女子篮球运动员专项弹跳能力影响的研究
飞轮离心深蹲训练对女子篮球运动员专项弹跳能力影响的研究
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飞轮离心深蹲训练作为一种新型的力量训练手段,能够进行适应性阻力与离心超负荷训练。本文的研究目的是,与篮球运动员在训练中常用的杠铃深蹲训练相比,采用飞轮离心深蹲训练对篮球运动员运动表现的影响有何差异。本研究重点探讨在提升篮球运动员运动表现时,使用飞轮训练器进行深蹲训练是否比杠铃深蹲训练效果明显。
随机平行对照
Ⅰ期
随机数字排序
随机数字表顺序编码进行简单随机化分组,随机分配方案的隐匿则由第二研究员产生随机分配序列和第三研究员确定受试对象合格性,并且由第一作者产生和保存随机分配序列的人员。分组后,参与者被专项教练口头告知她们的小组任务,一视同仁地建议在实验期间不能进行额外的抗阻训练,但可以进行正常的篮球训练。
无
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10;9
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2024-04-08
2024-06-15
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(1)所有参与者年龄大于18岁; (2)至少3年以上的篮球专项经验; (3)广体运动训练学院篮球队 (4)受试者自愿加入本研究,签署知情同意书,依从性好,配合随访干预。;
请登录查看(1)依从性低; (2)受伤失访、中途退出; (3)未能配合;
请登录查看广州体育学院
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