本文将根据视频“肌肉构建激素：HGH 和 IGF-1 的科学原理”中的见解，探索这些激素背后的科学原理并揭示其影响的真相。 视频中的托马斯迪劳尔（Thomas DeLauer）是美国300万粉丝博主，以帮助世界各地最忙碌的人们而闻名。 HGH 由脑垂体产生，间接刺激肌肉生长。
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