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ChiCTR2200065313
正在进行
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2022-11-02
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心肺耐力
节奏和音乐同步步行练习对老年女性的训练和保持效果:一项介入性研究
节律性运动对老年女性的干预效果研究
100084
针对老年前期女性进行为期36周的步行锻炼及停训计划,并探讨不同形式的节律步行对心肺适能和生物标志物的影响。
随机平行对照
探索性研究/预试验
设计普通步行组、节拍步行组、乐律步行组、无运动对照组四种签,每种42张,共计168张签,每签一个编号,由受试者在不同时段参与抽签。
none
国家科技支撑计划课题项目
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40;20
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2022-11-01
2023-05-19
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1.年龄为55-65岁年龄段女性; 2.无心脑血管病、肺脏、肝脏、肾脏和(或)代谢疾病的症状或体征; 3.不吸烟者; 4.平日以看电视、打麻将打发时间的静坐少动的老年人(一周运动不超过3次,每次不超过20min为判定标准)。;
请登录查看1.对于运动强度和运动量不能严格执行的受试者:包括中途休息、退出、受天气外界因素干扰导致运动量减少或强度降低的; 2.运动过程中连续2周以上无法达到本研究要求的运动速度或运动节奏,表示强度未达到合格标准; 3.由于运动过程中出现伤病导致运动情况终止的; 4.监督检查发现以下情况予以剔除:生活中进行了除本研究安排的运动干预安排外的其它的体力活动,或者是否出现生活中体力活动的较大改变。睡眠时间和睡眠质量有较大的改变。刻意的增加或减少进食。;
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