ChiCTR2500110050
结束
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2025-09-29
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高强度间歇训练/基于速度训练
高强度间歇训练（HIIT）与基于速度训练（VBT）对甘肃省乒乓球运动员击球速度、力量、速度和耐力的影响
高强度间歇训练（HIIT）与基于速度训练（VBT）对甘肃省乒乓球运动员击球速度、力量、速度和耐力的影响
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1.一般目标 本研究的总体目的是实验8周的HIIT和VBT对乒乓球运动员击球速度、力量和耐力的影响； 2.具体目标 （1） 评估HIIT和VBT对乒乓球运动员力量的影响； （2） 评估HIIT和VBT对乒乓球运动员击球速度的影响； （3） 评估HIIT和VBT对乒乓球运动员耐力的影响。
随机平行对照
其它
随机数字表
对评估员，测试人员，数据人员设盲
无
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20
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2024-07-20
2024-11-05
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1.男性; 2.年龄在14至18岁之间; 3.居住在甘肃省、拥有医疗保险，以及之前几乎没有或很少参与高强度间歇训练（HIIT）和速度力量训练（VBT）的经验; 4.为了确保组内的同质性，参与者被分为有运动等级证书的运动员（50%）和无证书的运动员（50%），且身高和体重差异限制在5%以内。；
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