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ChiCTR2500110939
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2025-10-22
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不同拉柄形状的高位下拉对肩胛肌群协同激活的比较
不同拉柄形状的高位下拉对肩胛耦合运动与肌电协同激活的影响
阐明高位下拉过程中不同手柄的生物力学差异,揭示手柄形态对肩胛肌群肌肉募集模式的影响,并为健身指导、力量训练和康复训练提供循证依据,帮助教练员、康复师及运动员选择更合理的手柄形式,以提升训练效果并降低肩关节损伤风险。
单病例随机对照研究
其它
采用四序列两(或四)周期随机交叉设计,序列使用Williams/拉丁方设计平衡首阶携带效应,等比(1:1:1:1)分配至ABCD、BADC、CDAB、DCBA四个序列(A=直柄,B=弧形,C=绳索,D=V柄)。随机序列由独立统计人员使用R(或G*Power/Randomization.com)预生成并加密保存。
干预为不同形态手柄的训练动作,受试者与实施人员无法致盲;为降低偏倚,结局评估者与数据分析者盲。EMG原始文件以匿名编码上传,数据表不含分组/序列信息;分析在数据库锁定前保持盲态,必要时进行盲态核查。
无
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2025-10-23
2025-12-02
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(i)无任何神经肌肉或肌肉骨骼系统病史;(ii)拥有两年以上的规律性力量训练经历;(iii)自述健康状况良好。;
请登录查看(i)有吸烟习惯者;(ii)报告存在咖啡因过敏风险者。;
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