ChiCTR2600126814
结束
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2026-06-16
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复合训练干预
8周复合训练对男子大学生空手道运动员身体成分、无氧运动能力和等速肌力的影响
8周复合训练对男子大学生空手道运动员身体成分、无氧运动能力和等速肌力的影响
评估为期8周的复合训练方案对男性大学空手道运动员身体成分、无氧能力、下肢力量与爆发力以及等速肌力的影响。
随机平行对照
其它
通过计算机生成序列进行分层随机分配，进入复杂训练组（CT，n = 13）或抗阻训练对照组（RT，n = 13）。
无
无
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13
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2025-01-21
2025-10-21
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纳入标准为身体健康、无肌肉骨骼或神经系统疾病，且至少有2年空手道训练经验但之前未接受过复合训练方案。使用计算机生成的随机化列表将参与者随机分配到复合训练组或对照组。所有参与者在参与前均提供了书面知情同意书。 纳入标准为身体健康、无肌肉骨骼或神经系统疾病，且至少有2年空手道训练经验但之前未接受过复合训练方案。使用计算机生成的随机化列表将参与者随机分配到复合训练组或对照组。所有参与者在参与前均提供了书面知情同意书。；
请登录查看参与者需无肌肉骨骼或神经系统疾病；需具备至少两年的空手道训练经验；且需未接触过复杂训练计划。这些标准确保了参与者的身体状况适合进行高强度的复合训练，同时排除了可能因既往训练经验不足或存在健康问题而对研究结果产生干扰的个体，从而保证了研究的准确性和可靠性。；
请登录查看山东师范大学大学体育学院
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