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尚未开始
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2026-06-08
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超重与肥胖
限时饮食结合上午或下午运动对改善老年中心性肥胖患者身体成分和代谢的效果:一项随机对照试验
限时饮食结合上午或下午运动对改善老年中心性肥胖患者身体成分和代谢的效果:一项随机对照试验
1、探讨限时饮食结合上午运动与限时饮食结合下午运动对中心性肥胖的老年人身体质量指数(BMI)的影响。 2、比较限时饮食结合上午运动与限时饮食结合下午运动在改善身体成分、身体功能、平衡能力、代谢健康、生活质量和昼夜节律方面的效果。 3、利用多组学分析,探究限时饮食分别结合上午或下午运动所带来的健康改善的潜在机制。
随机平行对照
其它
将使用随机数字生成器进行随机分配,以 1:1:1:1 的比例将参与者随机分配到这四个组别。
单盲(仅对结局评估者设盲)
香港教育大学
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30
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2026-06-17
2027-02-01
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1. 年龄在60至75岁之间; 2. 中心性肥胖:体重指数(BMI)介于25.0-35.0 kg/m²,且腰围符合标准(女性 ≥ 85 cm,男性 ≥ 90 cm); 3. 身体活动不足:每周中等强度至高强度的体力活动时间 ≤ 150分钟; 4. 过去3个月内体重稳定(波动范围 ± 2 kg); 5. 基线进食时间窗口 ≥ 12小时。 1. 年龄在60至75岁之间;2. 中心性肥胖:体重指数(BMI)介于25.0-35.0 kg/m²,且腰围符合标准(女性 ≥ 85 cm,男性 ≥ 90 cm);3. 身体活动不足:每周中等强度至高强度的体力活动时间 ≤ 150分钟;4. 过去3个月内体重稳定(波动范围 ± 2 kg);5. 基线进食时间窗口 ≥ 12小时。;
请登录查看1. 已知的心血管疾病或糖尿病; 2. 进食窗口过短:每日进食时间窗口少于8小时; 3. 目前正在服用影响研究结局指标的药物(例如:降压药、降糖药或降脂药); 4. 已知的可能影响运动参与的肌肉骨骼疾病或损伤; 5. 目前正在执行任何特殊或处方的饮食方案或正在参与其他研究。;
请登录查看香港教育大学健康与体育学系
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