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2026-05-29
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八周垂直与水平联合增强式训练对散打运动员下肢爆发力及变向能力的影响
八周垂直与水平联合增强式训练对散打运动员下肢爆发力及变向能力的影响
本研究的主要目的是评估为期8周的力量与增强训练与单独力量训练对男性散打运动员下肢表现和神经肌肉功能的影响。
随机平行对照
其它
独立研究人员基于计算机的随机化序列，并使用密封的不透明信封实现分配隐藏，确保评估人员和数据分析师不知道分组分配。基线测试后，打开信封，将参与者按1:1的比例分配到力量训练组或力量和增强训练的组合组。为减少评估偏倚，结果检验和数据处理均由对组分配不知情的评估者进行。使用去识别数据进行统计分析。
评估人员和数据分析师不知道分组
自费
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15
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2026-01-19
2026-06-30
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1.男性散打运动员，年龄18-25岁； 2.具有国家二级及以上运动员资格。 1.男性散打运动员，年龄18-25岁；2.具有国家二级及以上运动员资格。；
请登录查看1.近期肌肉骨骼损伤，特别是下肢损伤； 2.无法进行高强度训练； 3.在过去8周内参加了额外的有组织的力量或增强训练。；
请登录查看北京体育大学
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