ChiCTR2500108707
尚未开始
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2025-09-03
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压力状态
探究八段锦和有氧运动对大学生压力情绪影响的随机对照研究
探究八段锦和有氧运动对大学生压力情绪影响的随机对照研究
探讨单次八段锦练习与有氧运动相比在改善大学生压力情绪方面的效果差异
随机平行对照
探索性研究/预试验
由研究者使用 SAS 软件，调用随机数字发生器（Random Number Generators）产生随机数字，临床纳入病例后及打电话至随机管理者入组，再进行后继临床干预。受试者按照 1:1:1 的比例随机分配入组。
评估者、数据管理及分析者对受试者分组同样不知情。
自筹
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30
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2025-08-15
2026-08-15
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(1) 18-30岁的在校大学生 (2) 右利手（爱丁堡利手量表） (3) 运动前风险筛查PAR-Q问卷（改良）测试合格。；
请登录查看（1）存在可能因运动加重或影响安全参与的健康问题：包括未控制的心血管疾病、严重呼吸系统疾病、近期（6个月内）严重的肌肉骨骼损伤、慢性疼痛或关节炎严重影响活动、影响运动能力的神经系统疾病、未控制的代谢性疾病、其他严重系统性疾病（如活动性肝炎、肾衰、癌症）、任何导致无法完成基本动作的身体残疾。 （2）存在显著影响压力/情绪评估或干预效果的精神心理状况： 当前确诊的精神障碍。 （3）具有高水平运动训练/专业技能或规律运动习惯： 体育特长生；武术、散打、跆拳道、健美操、舞蹈等协会的核心成员或注册会员；过去6个月内规律进行中等强度以上体育锻炼每周≥3次且每次≥30分钟。 （4）具有八段锦/气功经验： 过去1年内系统学习或规律练习八段锦或其他气功功法超过4周（每周≥1次）。；
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