ChiCTR2500107536
结束
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2025-08-13
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健康体适能
晨练与晚练对老年人健康体适能和糖脂代谢的影响：一项随机对照试验
晨练与晚练对老年人体能的影响：一项随机对照试验
探究晨练和晚练对老年人健康体适能和糖脂代谢的影响，揭示最佳的运动时段以获取最大化的健康益处。
随机平行对照
探索性研究/预试验
研究负责人借助SAS软件，运用分层随机的方法，成功生成了随机序列
结局评估者设盲
国家自然科学基金
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12
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2024-10-15
2024-12-31
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（1）60岁及以上，身体健康，能够独立行走； （2）无影响运动的重大心血管疾病、呼吸系统疾病或骨科疾病； （3）过去六个月内未参加定期体育锻炼（每周锻炼三次，每次少于30分钟）； （4）不服用可能影响新陈代谢或心血管系统的药物。；
请登录查看（1）患有严重疾病或身体残疾（如中风、严重骨质疏松症等），无法参加广场舞； （2）近三个月内接受过手术或重大医疗救治的； （3）患有严重高血压或心血管疾病，无法安全参加中等强度运动； （4）睡眠障碍或昼夜节律紊乱，无法按照研究计划进行晨练或晚练。；
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