ChiCTR2600127180
结束
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2026-06-26
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不适用
血流限制训练结合低强度功能性训练对业余羽毛球运动员下肢肌力平衡及专项运动表现的影响
血流限制训练结合低强度功能性训练对业余羽毛球运动员下肢肌力平衡及专项运动表现的影响
本研究旨在评价8周血流限制训练结合低强度功能性训练对业余羽毛球运动员下肢肌力、下肢肌力平衡及专项运动表现的影响,并比较其与高强度功能性训练和单纯低强度功能性训练的效果差异,为业余羽毛球运动员体能训练和运动损伤风险控制提供参考。
随机平行对照
其它
符合纳入标准并签署知情同意书的受试者在完成基线测试后,按照SPSS 27.0生成的随机数序列,以1:1:1比例随机分配至血流限制结合低强度功能性训练组、高强度功能性训练组或低强度功能性训练组。
本研究采用评估者盲法。负责基线和干预后结局指标测试的评估人员不知晓受试者分组情况。由于血流限制袖带具有可见性,且不同组训练强度不同,受试者和训练人员无法实施盲法。
无专项经费资助。
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16
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2025-04-06
2025-07-31
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1. 年龄18–30岁; 2. 中国羽毛球等级评定达到3级或以上; 3. 每周至少参加1次羽毛球运动; 4. 当前无影响训练或测试的下肢损伤; 5. 既往无血流限制训练经验; 6. 自愿参加本研究并签署书面知情同意书。 1. 年龄18–30岁;2. 中国羽毛球等级评定达到3级或以上;3. 每周至少参加1次羽毛球运动;4. 当前无影响训练或测试的下肢损伤;5. 既往无血流限制训练经验;6. 自愿参加本研究并签署书面知情同意书。;
请登录查看1.肺部或心血管疾病; 2.不受控制的高血压; 3.有血栓、静脉曲张或其他影响静脉回流的病史; 4.凝血功能障碍或目前使用抗凝药物; 5.神经障碍; 6.近期下肢手术; 7.当前可能影响训练或测试的肌肉骨骼损伤; 8.有过限制血流训练的经历。;
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