ChiCTR2600135801
尚未开始
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2026-11-02
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体力活动不足
碎片化运动联合血流限制训练对体力活动不足女性糖脂代谢及炎症标志物的影响研究
碎片化运动联合血流限制训练对体力活动不足女性糖脂代谢及炎症标志物的影响研究
301617
本研究旨在探讨碎片化运动联合血流限制训练对体力活动不足女性糖脂代谢及炎症反应的影响。通过比较久坐、碎片化运动、碎片化运动联合血流限制及高频碎片化运动联合血流限制四种条件下血糖、胰岛素、甘油三酯、总胆固醇及炎症标志物的变化,评价不同运动模式对急性糖脂代谢和炎症反应的改善效果,为体力活动不足女性制定高效、可行的运动干预策略提供科学依据。
随机交叉对照
其它
由不参与受试者招募、现场操作及结局评价的独立研究人员使用R软件生成随机分配表。15名受试者按照4、4、4、3人的比例随机分配至4条平衡交叉顺序。随机表由非现场操作人员保管,受试者完成纳入并取得研究编号后确定其交叉顺序。每名受试者均依照所分配的顺序完成A、B、C、D四种实验条件。
由于运动干预及血流限制处理具有明显可识别性,受试者和干预实施人员无法设盲,因此本研究采用单盲设计。对结局评估人员、实验室检测人员及数据分析人员实施盲法;随机顺序由独立研究人员保存,每次实验前仅通知当次干预安排人员。
天津体育学院科研专项科研经费
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15
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2026-12-20
2027-10-20
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1. 18-45岁女性。 2. 属于体力活动不足成年人:经7天体力活动回忆量表(PAR)确认,未达到现行身体活动指南推荐的任何一项,即每周累计中等强度有氧身体活动至少150 min、高强度有氧身体活动至少75 min,或中高强度等量组合达到上述推荐水平;同时每周抗阻训练少于2次。 3. 具有明显久坐行为特征:清醒状态下以坐、卧或斜躺等低能量消耗行为为主,且日均久坐时间≥6小时。 4. 近3个月内未规律参加系统性运动训练,包括未规律参加有氧训练、抗阻训练、高强度间歇训练或其他有计划运动项目。 5. 能够完成本研究相关测试与干预,包括实验室随访、加速计佩戴、体力活动与饮食记录以及爬楼梯形式的ES干预,并能理解研究流程、配合研究安排。 6. 经医学筛查确认无运动禁忌证,能够安全完成高强度短时爬楼梯运动。 7. 本人决定参加并签署书面知情同意书。;
请登录查看1. 存在心血管疾病、严重高血压、未控制糖尿病、血栓性疾病或其他不适宜运动的情况。 2. 存在下肢骨关节损伤、肌肉骨骼疾病或其他影响爬楼梯运动完成的情况。 3. 存在血流限制训练禁忌证,如静脉血栓病史、严重周围血管疾病等。 4. 近期服用可能显著影响糖脂代谢、炎症水平或运动反应的药物。 5. 妊娠或哺乳期女性。 6. 近3个月参加过其他运动干预或减重相关研究。 7. 依从性差,预计无法完成研究全程。;
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