ChiCTR2500112937
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2025-11-21
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不同负荷深蹲对女子大学篮球运动员跳跃表现与神经肌肉激活的即时效应的实验研究
不同负荷深蹲对女子大学篮球运动员跳跃表现与神经肌肉激活的即时效应的实验研究
本研究目的旨在探讨不同负荷（70%1RM、80%1RM、90%1RM）的深蹲练习作为预激活刺激后，在不同间歇时间（4、8、12分钟）下，对高校女子篮球运动员跳跃表现（以摸高成绩为指标）与下肢神经肌肉激活（以表面肌电均方根振幅RMS为指标）的即时影响。通过分析摸高成绩与下肢主要肌肉激活效率和模式的变化，揭示激活后增强效应（PAP）在女子篮球运动员中的应用效果。最终，研究期望为优化女子篮球运动员赛前热身方案与专项力量训练提供科学参数与实践依据，以弥补该群体在PAP应用研究上的不足。
随机平行对照
其它
本研究采用简单随机分组方法。随机分配序列由第三方统计人员（非研究者，来自天津体育学院体育教育学院）使用 计算机随机数生成程序（Microsoft Excel RAND函数） 独立产生，确保分组过程的客观性与防止选择偏倚。
在设盲水平方面，测试人员在数据采集与评估阶段对受试者的分组情况不知情。
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7
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2025-10-16
2025-11-10
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1.具有三年以上篮球训练经验； 2.无任何神经系统以及下肢相关重大伤病； 3.具备三年及以上力量训练经验以及熟悉掌握深蹲技术动作； 4.实验前48小时无进行高强度训练； 5.无咖啡因或其他兴奋剂摄入； 6.每周进行1-3次规律的运动； 7.所有受试者再进入实验室之前均签订安全告知书。；
请登录查看1.患有神经系统疾病或存在认知障碍无法配合测试者； 2.近半年内下肢（髋、膝、踝）存在重大伤病（如骨折、韧带撕裂）或急性肌肉骨骼疼痛者； 3.罹患心脑血管、呼吸系统等影响运动能力的慢性疾病者； 4.处于孕期或经医学诊断不适宜进行高强度抗阻训练者。；
请登录查看天津体育学院
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