【ChiCTR2600131555】智能弹力带支持下碎片化抗阻运动在大学生中的可行性、感知效益与体适能效应：一项前瞻性随机对照试验

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基本信息

登记号

ChiCTR2600131555

试验状态

尚未开始

药物名称

药物类型

规范名称

首次公示信息日的期

2026-09-03

临床申请受理号

靶点

适应症

无疾病

试验通俗题目

智能弹力带支持下碎片化抗阻运动在大学生中的可行性、感知效益与体适能效应：一项前瞻性随机对照试验

试验专业题目

智能弹力带支持下碎片化抗阻运动在大学生中的可行性、感知效益与体适能效应：一项随机混合方法平行对照试验

申办单位信息

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临床试验信息

试验目的

1.评估固定负荷碎片化抗阻运动在大学生群体中的实施可行性，包括留存率、依从性、训练忠实度和不良事件情况。 2.评估智能弹力带碎片化抗阻运动在主观愉悦体验、未来持续参与意向、总体满意度和感知压力变化方面的变化。 3.检验 6 周碎片化抗阻运动对大学生肌肉力量、功能表现及身体成分的初步影响。 4.分析智能弹力带训练过程参数与结局变化之间的关联，以从训练过程监测层面解释不同干预组效应差异的可能来源。

试验分类

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试验类型

随机平行对照

试验分期

其它

随机化

采用性别分层的1:1随机分配方法。由一名不直接参与受试者招募和结局测量的研究人员使用 Microsoft Excel 生成随机分配序列，并按照预先生成的随机序列将符合条件的参与者分配至智能弹力带支持的碎片化抗阻训练组或对照组，每组15人。

盲法

无

试验项目经费来源

湖北省自然科学基金体育创新发展联合基金重点项目(编号：2025AFD614)

试验范围

目标入组人数

实际入组人数

第一例入组时间

2026-09-30

试验终止时间

2027-01-30

是否属于一致性

入选标准

1.年龄 18–25 岁；在研究期间持续在校学习或生活 2.在《全民身体活动准备问卷》（PAR-Q+）中无运动禁忌 3.有氧运动不活跃，定义为每周进行少于两次、每次不少于30分钟的有氧运动 4.无规律的力量训练，即过去3个月内每周进行力量训练不超过一次 5.过去3个月内未参与竞技体育或间歇训练 1.年龄 18–25 岁；在研究期间持续在校学习或生活2.在《全民身体活动准备问卷》（PAR-Q+）中无运动禁忌3.有氧运动不活跃，定义为每周进行少于两次、每次不少于30分钟的有氧运动4.无规律的力量训练，即过去3个月内每周进行力量训练不超过一次5.过去3个月内未参与竞技体育或间歇训练；

排除标准

1.近 3 个月存在下肢急性损伤、手术史或影响训练实施的慢性骨骼肌肉系统问题 2.存在未控制的心血管、代谢或神经系统疾病 3.妊娠期或计划妊娠者 4.正在参加其他系统性运动干预研究； 5. 研究团队评估认为不适合参与本研究者。；

研究者信息

研究负责人姓名

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试验机构

华中科技大学

研究负责人电话

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研究负责人邮箱

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