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ChiCTR2500102760
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2025-05-20
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健康老年人
太极拳练习预防老年人跌倒的有效动作成分与神经肌肉耦合机制研究
太极拳练习预防老年人跌倒的有效动作成分与神经肌肉耦合机制研究
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本研究首先对比太极拳与太极拳步法练习预防跌倒的作用,明确太极拳步法是否是太极拳预防跌倒的有效动作成分;其次对比太极拳步法与多向踏步练习两种不同下肢动作训练预防跌倒的效果,验证太极拳独特的步法动作相比不同方向的踏步动作练习在预防跌倒方面是否更具优势;最后,基于脑电与肌电信号分析皮质肌肉耦合与姿势控制能力改善的关系,从中枢-外周的角度探讨太极拳练习预防跌倒的起效机制。
随机平行对照
其它
对符合入选标准的受试者进行分层随机分组。Meta分析结果显示年龄≥75岁、性别是老年人跌倒的明确危险因素。本研究首先按照受试者年龄进行分层,分为60-74岁和≥75岁两层,然后将每个层内的女性受试者随机分配至太极拳组、太极拳步法组、多向踏步组,再将每个层内的男性受试者随机分至三组。
无
北京体育大学自主科研课题
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2025-05-20
2026-12-31
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1.60周岁及以上; 2.无需任何帮助下能够独立行走至少10米; 3.近6个月内无规律的体育锻炼,每周参与中高强度运动不超过2次; 4.自愿参加,并签署知情同意书者。;
请登录查看1.既往有至少三个月太极拳学习经历; 2.存在严重心脑血管、骨骼肌肉或神经系统疾病、急性传染病等; 3.近6个月内发生过下肢骨折或手术史; 4.存在认知障碍,简易精神状态检查量表小于24分者; 5.正在参与其他跌倒预防干预或药物试验研究; 6.不能完整参与评估和干预者。;
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