ChiCTR2600134343
结束
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2026-10-13
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健康马拉松休闲跑者的运动表现与运动性疲劳
探究个性化补糖策略对马拉松休闲跑者运动表现的影响
探究个性化补糖策略对马拉松休闲跑者运动表现的影响
100084
本研究旨在比较基于连续血糖监测（continuous glucose monitoring, CGM）反馈的个性化补糖方案与传统固定补糖方案在马拉松休闲跑者中的效果差异，评估个性化补糖策略对长时间跑步后运动表现、跑步经济性、葡萄糖动态及疲劳特征的影响，为马拉松休闲跑者科学补糖和个体化运动营养实践提供依据。
随机交叉对照
其它
采用Microsoft Excel随机数功能生成随机数，根据随机结果确定每名受试者两种补糖条件的实施顺序，并分配至分组1或分组2。
双盲。两种补给液在外观、颜色和口味方面保持一致，受试者无法根据饮料特征判断所接受的补糖条件。除负责饮料配制并根据随机序列识别干预条件、实施补给的主试者外，其他实验人员及受试者均不知晓具体干预条件。
研究团队自筹及研究生课题经费支持
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2026-03-20
2027-03-20
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1. 男性，年龄范围为18-45岁，身体健康，近六个月内无心血管、肌肉骨骼或代谢性疾病； 2. 国际体力活动问卷（international physical activity questionnaire, IPAQ）结果达到世界卫生组织（WHO）关于身体活动的推荐标准，即每周150-300分钟中等强度体力活动； 3. 近一年内参与并完成半程或全程马拉松比赛一场及以上； 4. 近三个月内未服用可能影响血糖代谢的药物； 5. 自愿参与本研究并签署知情同意书。；
请登录查看1. 实验的运动流程未能完成； 2. 实验期间因脱落未能全程佩戴CGM设备； 3. 实验期间血糖数据存在丢失，数据不完整。；
请登录查看北京体育大学
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