ChiCTR2600119141
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2026-02-24
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衰弱综合征
基于数字健康技术的抗阻联合平衡“零食运动”训练对社区衰弱前期老年人的干预效果研究
基于数字健康技术的抗阻联合平衡“零食运动”训练对社区衰弱前期老年人的干预效果研究
针对老年健康问题严峻的现状，聚焦社区衰弱前期老年人群体，运用数字健康技术，设计并实施抗阻联合平衡的“零食运动”训练方案，深入探究其对社区衰弱前期老年人在身体机能、健康状况及生活质量等方面的干预效果，为改善社区衰弱前期老年人的健康水平提供科学依据与实践指导。
随机平行对照
其它
通过Excel随机分组，使用函数RANDBETWEEN将参与者分为干预组或对照组，按照人数1:1分配到其中一组
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2026年上海市体育科技项目
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42
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2026-01-01
2026-12-30
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1. 居住在社区； 2. 年龄>=60 岁； 3. 符合Fried衰弱综合征诊断标准中的“衰弱”定义（即满足>=3 项衰弱表型）； 4. 平衡功能下降：存在平衡功能减退表现，如单腿站立时间＜10 秒（睁眼），或TUG试验时间＞12 秒，或 BBS 评分 40~56 分； 5. 具备智能手机使用能力； 6. 能够独立行走无需他人协助及辅助器具； 7. 具备正常普通话表达与理解能力； 8. 并表现出愿意且能够签署知情同意书并遵守研究方案。；
请登录查看1. 过去三个月内发生过急性心肌梗死； 2. 存在不稳定或持续性的心血管或呼吸系统疾病； 3. 中度至重度认知障碍； 4. 影响合作精神的各类精神疾病； 5. 近半年内发生过创伤性骨折； 6. 过去三个月内每周参与中等强度以上体力活动超过 150 分钟； 7. 严重视力或听力问题； 8. 其他可能妨碍运动的潜在健康问题； 9. 已参与过或正在参加其他相关性研究者。；
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