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2026-01-22
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不同稳定平面下快速伸缩复合训练对足球运动员变向能力影响的生物力学实证研究
不同稳定平面下快速伸缩复合训练对足球运动员变向能力影响的生物力学实证研究
本研究旨在探讨不同稳定平面下快速伸缩复合训练对足球运动员变向能力的影响。通过生物力学与训练学结合分析,揭示不同稳定平面训练效果的差异机制,为制定科学的足球变向能力训练计划提供理论依据。
随机平行对照
其它
本研究严格按照纳入标准和排除标准,将入选的研究对象进行编号,用Excel表格进行简单随机分组。具体操作步骤:对所纳入的研究对象进行编号,打开Excel在第一列输入编号;在第二列输入"=RAND()",下拉得到随机数字1,复制该列随机数字1(仅数值)到第三列得到随机数字2;将随机数字2进行升序排列,取前二分之一为对照组,后二分之一为观察组,形成最终的随机分组。对照组在常规硬质地面上进行快速伸缩复合训练,观察组则在体操软垫上进行快速伸缩复合训练,其余所有干预条件均保持一致。
无
华中师范大学
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2025-07-01
2025-08-05
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1.年龄在18-30岁之间,身体健康,男女均可; 2.无吸烟习惯; 3.近半年内无下肢和腰部受伤史; 4.身体状况以及运动能力良好; 5.有一定的足球运动训练经历。;
请登录查看1.近半年内有下肢及腰部受伤史; 2.因各种客观原因而可能无法完成干预和测试。;
请登录查看华中师范大学体育学院
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