试验通俗题目
探索减少久坐的健康教育活动对办公人群的益处
试验专业题目
探索减少久坐的健康教育活动对办公人群的益处
联系人邮箱
21069164r@connect.polyu.hk
研究负责人邮箱
erin.lu@polyu.edu.hk
试验项目经费来源
该项目由香港理工大学中医药创新研究中心资助
随机化
由一位与本实验无关的研究人员根据随机数字表对参加者进行随机分组
盲法
依据本实验的性质,对参加者不设盲。但对干预提供者及评估者设盲。
试验目的
1. 探讨减少久坐的健康促进活动对办公人士身心健康的益处,包括对久坐行为、生活质素、生理和心理健康等方面的影响。
2. 探索减少久坐的健康促进活动如何通过调节压力和在整体思维影响下减少久坐行为。
入选标准
本研究的对象是全职的办公室工作人员。纳入标准为:
(1) 年龄在 18 岁或以上
(2) 全职办公室工作人员
(3) 母语为中文(粤语或普通话)
(4) 能够签署知情同意书
排除标准
有以下情况之一的潜在参与者将被排除:
(1) 患有严重或慢性疾病,不适合进行体育锻炼
(2) 对触觉刺激过于敏感
(3) 在招募前 4 周内有练习气功、穴位按摩或正念活动的习惯