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结束
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2026-04-11
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暴食症
8周高低运动量HIIT对暴食问题女大学生心理健康与体适能的影响
8周高低运动量HIIT对暴食倾向女大学生心理健康与体适能的影响
暴食症常伴随焦虑、抑郁、肥胖及身体活动不足等问题。现有研究表明,瑜伽干预对暴食患者具有积极效果,而高强度间歇训练(HIIT)的作用尚不明确。尤其是低运动量与高运动量高强度间歇训练(LV-HIIT vs. HV-HIIT)对暴食患者心理与生理效益的差异仍有待探讨。本研究旨在比较LV-HIIT、HV-HIIT及瑜伽对有暴食问题女大学生心理健康与体适能的影响差异,为暴食人群身心健康促进提供科学依据。
随机平行对照
其它
随机序列由研究团队中的统计学专员使用计算机随机数生成方法(Excel 的随机函数)生成。序列生成后,由另一名研究助理按照随机编号将受试者分配到不同干预组,以确保分配过程的独立性和随机性。
无
本研究得到中国高校科学基金(2024JNPD001)和国家重点研发计划(2022YFC3600201)的资助。
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18;19
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2024-02-01
2024-07-01
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1. 成年女性,年龄在 18-30 岁; 2. 18.5kg/m^2 <=BMI<28kg/m^2; 3. 体力活动水平,无规律运动习惯(至少 3 个月没有参加至少3d/wk、30min/d、中等强度的有计划、系统性的体力活动); 4. 要求正常生理周期; 5. BES>=18,没有被诊断为心理障碍或没有接受过心理治疗。;
请登录查看1. 在实验期间怀孕或计划怀孕的女性; 2. 竞技运动员; 3. 同时患有严重I轴和/或II轴精神障碍的患者; 4. 在试验前两年内接受了CBT治疗,或确诊患有厌食症、贪食症等饮食失调的患者; 5. 吸烟或戒烟不足6个月或吸二手烟; 6. 血脂异常、有矫形障碍、中风病史、服用药物史,患有可能影响运动表现的疾病或合并疾病的受试; 7. 存在心血管、代谢或肾脏疾病,或有相关症状或体征。;
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