ChiCTR2600122300
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2026-04-11
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暴食症
8周高低运动量HIIT对暴食问题女大学生心理健康与体适能的影响
8周高低运动量HIIT对暴食倾向女大学生心理健康与体适能的影响
暴食症常伴随焦虑、抑郁、肥胖及身体活动不足等问题。现有研究表明，瑜伽干预对暴食患者具有积极效果，而高强度间歇训练（HIIT）的作用尚不明确。尤其是低运动量与高运动量高强度间歇训练（LV-HIIT vs. HV-HIIT）对暴食患者心理与生理效益的差异仍有待探讨。本研究旨在比较LV-HIIT、HV-HIIT及瑜伽对有暴食问题女大学生心理健康与体适能的影响差异，为暴食人群身心健康促进提供科学依据。
随机平行对照
其它
随机序列由研究团队中的统计学专员使用计算机随机数生成方法（Excel 的随机函数）生成。序列生成后，由另一名研究助理按照随机编号将受试者分配到不同干预组，以确保分配过程的独立性和随机性。
无
本研究得到中国高校科学基金（2024JNPD001）和国家重点研发计划（2022YFC3600201）的资助。
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19;18
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2024-02-01
2024-07-01
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1. 成年女性，年龄在 18-30 岁； 2. 18.5kg/m^2 <=BMI<28kg/m^2； 3. 体力活动水平，无规律运动习惯（至少 3 个月没有参加至少3d/wk、30min/d、中等强度的有计划、系统性的体力活动）； 4. 要求正常生理周期； 5. BES>=18，没有被诊断为心理障碍或没有接受过心理治疗。；
请登录查看1. 在实验期间怀孕或计划怀孕的女性； 2. 竞技运动员； 3. 同时患有严重I轴和/或II轴精神障碍的患者； 4. 在试验前两年内接受了CBT治疗，或确诊患有厌食症、贪食症等饮食失调的患者； 5. 吸烟或戒烟不足6个月或吸二手烟； 6. 血脂异常、有矫形障碍、中风病史、服用药物史，患有可能影响运动表现的疾病或合并疾病的受试； 7. 存在心血管、代谢或肾脏疾病，或有相关症状或体征。；
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