ChiCTR2300074846
尚未开始
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2023-08-17
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肥胖超重
限時飲食聯合有氧運動對中年超重/肥胖女性身體成分和代謝健康的影響
限時飲食聯合有氧運動對中年超重/肥胖女性身體成分和代謝健康影响的研究
研究限時飲食和有氧运动对超重/肥胖的中年女性身体成分和代谢健康的单独或聯合效果的影响。
随机平行对照
其它
受试者将会按照1:1:1:1的分组(随机数字生成器)随机分配到对照组或是三個干预组, 第三位研究人员将在受试者完成实验室预评估后对每个受试者进行随机分配。受试者和研究人员都不知道小组的分配情况。
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2023-09-01
2024-03-01
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1. 年龄在40-60岁的中国女性； 2. 肥胖/超重：身体质量指数[BMI]≥23 kg/m2； 3. 無規律運動習慣：不符合PA指南：每周150分钟中等强度的运动或75分钟高强度的运动； 4. 研究开始前3个月体重稳定（增减<4公斤）； 5. 基线饮食时间≥12小时/天。；
请登录查看1.已知的心血管疾病； 2.已知的1型或2型糖尿病； 3.目前正在服用可能影响研究结果的药物。例如：抗高血压药物和服用降糖或降脂药物； 4.已知肌肉骨骼疾病或受伤，会影响有氧运动； 5.夜班工人； 6.哺乳期、怀孕或试图怀孕； 7.目前没有因其他原因而服用特殊或规定的饮食。；
请登录查看香港中文大學體育運動科學系
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