ChiCTR2600132196
尚未开始
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2026-09-10
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久坐对成人骨骼肌及代谢健康的影响
碎片化运动对静态行为者骨骼肌健康的影响及机制研究
社区人群骨骼肌健康与“四高”的相关性及运动模式对“四高”预防与阻断干预及策略研究
探究12周碎片化混合运动对久坐成人骨骼肌健康、运动态度与生活质量干预的可行性与效果，与传统运动模式进行效果对比。
随机平行对照
其它
在受试者完成全部筛选检查，经研究者判断符合入选/排除标准后，进行区组随机分组，以年龄为区组划分依据（每15岁为一个区组）。随机化由不参与实验和数据收集的独立统计师进行操作。采用随机数字的方法，将研究对象按1：1：1的比例分配到3个研究组。随机分组数字由SPSS软件产生，根据不同的区组将受试者的编号填入后，对随机数字进行升序排列，按空白、碎片化运动、传统运动组顺序进行分配。研究者在确定入组的受试者编号后，告知独立统计师，由独立统计师告知分组结果，按照随机分组的结果分别给受试者进行相应干预。
进行测试与干预监督的研究人员不清楚研究设计与目的。
课题经费
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40;1000
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2026-08-01
2028-10-31
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1.年龄≥35岁，性别不限； 2.能自主行走，无严重运动功能障碍； 3.同意参加研究并签署书面知情同意书； 4.近3个月内生活方式相对稳定。 1.年龄≥35岁，性别不限；2.能自主行走，无严重运动功能障碍；3.同意参加研究并签署书面知情同意书；4.近3个月内生活方式相对稳定。；
请登录查看1.存在严重心、肺、肝、肾功能不全者； 2.运动风险评估为中高风险或经专科评估认为不适合参加运动干预者； 3.近3个月内发生心梗、脑卒中或其他急性严重疾病； 4.合并活动性肿瘤或严重精神疾病； 5.妊娠或哺乳期女性； 6.近期参加其他干预性临床研究； 7.研究者认为不适合参加本研究的其他情况。；
请登录查看北京清华长庚医院
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