ChiCTR2400094208
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2024-12-18
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睡眠和血管健康
择时运动调节睡眠和血管功能的研究
择时运动调节睡眠和血管功能的研究
生活节奏加快和压力加剧导致久坐人群睡眠障碍和心血管疾病的患病率越来越高。睡眠和血管参数都受到昼夜节律的调节，这使得运动时机成为健康干预的关键因素。这项研究探讨了长期择时运动对睡眠和血管健康的影响。
随机平行对照
其它
研究人员采用计算机产生随机数字表随机分组
无
国家自然科学基金 (32171165; 31871190) 国家重点研发计划 (#2019YFA0802400)
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25
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2023-03-01
2024-06-30
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（1）男性 （2）BMI: 18.5-24.9 kg/m² （3）血压正常：收缩压≥90 mmHg且＜130 mmHg，舒张压≥60 mmHg且＜80 mmHg （4）无睡眠障碍。无糖尿病、心脏病、高血压、高血脂等心脑血管疾病或评估出的代谢性疾病病史。无长期的服药史 （5）过去3个月没有运动习惯 （6）无吸烟、酗酒；
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